• Februari slechtste slaapmaand?

    Posted on 11 februari 2013 by Jurgen in WetenschappeLEUK.

    Als je je deze maand slaperiger voelt dan anders, dan ben je zeker niet de enige. In vergelijking met maart hebben we 8 minuten langer nodig om in slaap te vallen. En ook ’s nachts liggen we tien minuten meer wakker. Als resultaat heeft één op de drie mensen een lager energieniveau, met vooral vrouwen die er veel last van hebben. Een Brits onderzoek naar de slaapkwaliteit werd uitgevoerd bij 21,000 volwassenen. (Bron Goedgevoel.be)

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *